Rörelse i fokus under hela skolgången - från grundskolan till gymnasiet

På Minervaskolan och Minervagymnasium är det inte bara läroböcker och prov som formar elevernas vardag. Här har rörelse blivit en självklar och integrerad del av skoldagen – från förskoleklass till gymnasiet.

Bakom satsningen står en skola som är övertygad om att fysisk aktivitet är avgörande för både hälsa, inlärning och välmående. – Vi vet från både forskning och erfarenhet att barn och unga lär sig bättre när kroppen får vara i rörelse. Därför arbetar vi målmedvetet med att skapa en aktiv skolmiljö där rörelse inte ses som ett avbrott från undervisningen – utan som en naturlig del av den, säger Anders Nordlander, rektor på Minervaskolan och fortsätter:

– Minervaskolan har sedan starten 1999 alltid haft en betoning på vikten av regelbunden rörelse och fysisk aktivitet i olika former. Sedan 2002 har skolans idrottsförening Minerva IF engagerat skolans elever och
dess basketsektion Minervabasket, är Västerbottens största med 300 aktiva. Återkommande rörelseaktiviteter stärker både den fysiska och psykiska hälsan, och bidrar starkt till ett väl fungerande liv.

– Gymnasietiden kan vara stressig för många elever, med höga ambitioner och mycket stillasittande. Genom att uppmuntra rörelse, inte minst i schemalagda aktiviteter men även under raster och i undervisningen, hjälper vi eleverna att orka mer, prestera bättre och må bra, säger Helena Lundgren rektor på Minervagymnasium.

På Minervagymnasium erbjuds LIU+ (Lokal idrottsutbildning) som innebär att eleverna kan specialisera sig på en idrott två gånger i veckan under hela sin gymnasietid. Med daglig undervisning på IKSU sport och välutbildade lärare och instruktörer från lokala idrottsföreningar, garanterar vi en högkvalitativ utbildning både på och utanför idrottsarenan. Idrotterna inkluderar bland annat fotboll, basket, innebandy, klättring, dans, styrkelyft, längdskidor, gymnastik, simning, och fler nya grenar som judo och bågskytte är också på gång att startas upp.

Eleverna får dessutom möjlighet till utbyten med andra skolor – nyligen reste både fotbolls- och innebandyelever till Vasa för träning och matcher. Minervagymnasium har ett nära samarbete med Umeå FC för att höja kvalitén på LIU+ fotboll. Detta samarbete innebär att Umeå FC:s huvudtränare Anders Bååth samt spelaren Ludvig Öhman-Silwerfeldt ingår i tränarstaben för LIU+ fotboll och tränar eleverna. Satsningen handlar inte bara om att eleverna ska bli bättre på idrott – utan om att forma en helhetssyn på hälsa och lärande.

-Vi tror på att ge våra elever mervärden säger Helena Lundgren rektor på gymnasiet. Förutom våra fasta kurser kan eleverna välja fritt bland de kurser de är intresserade av, oavsett om det är musik eller fördjupningskurser.

Som elev på Minervagymnasium blir du väl förberedd för nästa steg i livet, vare sig det är arbetsliv eller högskola. Vår vision är tydlig: Genom en aktiv livsstil främjar vi inte bara hälsa utan också koncentrationen och prestationen i klassrummet.

Ett tydligt exempel på skolornas gemensamma satsning på rörelse är samarbetet med Umeå FC barn och ungdom, som nu är inne på sitt tredje år. Inom ramen för detta får elever från Minervaskolan möjlighet att träna fotboll under skoltid

– med fokus på lek, glädje och lärande i fotbollens grunder, under ledning av kompetenta tränare.
– Barn och ungdomar från 6 till 16 år har i samband med skoltid förmånen att få träna fotboll med härliga inslag av lek, glädje och lärande om främst fotbollens grunder under ett kompetent ledarskap, berättar Anders Nordlander, rektor på Minervaskolan.

Samarbetet sträcker sig längre än bara fysisk träning

– det handlar om att skapa en helhet där skola och idrott stöttar varandra.

– Samarbetet mellan Minervaskolan och UFC ger helt enkelt våra barn och ungdomar en bättre livskvalitet. Lärandet i skolan och på fotbollsplanen går hand i hand. Vikten av att kunna se fördelarna med bägge aktiviteter, och att dessa berikar varandra är stor, säger Nordlander. Han understryker även vikten av kommunikation mellan skola och idrottsledare:

– Dialogen mellan tränarna i UFC och lärarna på skolan hålls löpande. Om en elev missköter skolan, ska tränarna få den informationen för att kunna påtala vikten av studier, och att verksamheterna hänger ihop, samt att målsättningen är densamma – det vill säga att elever ska lyckas i livet.

Rektorerna understryker att de ser det som ett ansvar arbeta långsiktigt med rörelse, oavsett förändringar i styrdokument eller politiska initiativ.

– Vi vet att det finns ett starkt stöd i forskningen för detta, men det viktigaste är att vi ser resultaten i vardagen. Eleverna blir gladare, mer koncentrerade och får bättre självkänsla. Och när de känner att skolan bryr sig om hela människan, då växer de, säger Nordlander.

– Säsongen är i full gång, aktiviteterna på Minerva Park sprudlar och vi jobbar på för ett rikt liv för våra barn och unga.

Att främja fysisk aktivitet i en tid där skärmtid, stillasittande och psykisk ohälsa ökar bland unga ser skolan som en självklarhet.

– Vi formar framtidens samhällsmedborgare. Skolans mål är att
förädla varje elev maximalt, avslutar Anders Nordlander.

/GABRIEL OLOFSSON